советы

Тренажеры Киев Харьков

 
Бесплатная доставка по Украине!
8-044-5992856
8-093-4645908
service@bodystyle.com.ua
 
Главная
Каталог
Советы
Оплата и доставка
Контакты
Специальная цена!
Скамьи и стойки
Детский уголок
1 320,00 грн.  
вход | регистрация
On-line поддержка
ICQ#- 432804100 - 432804100
Счетчики

Rambler's Top100   

Советы



КАКОЙ ТРЕНАЖЕР ВЫБРАТЬ?

 
   С самого начала необходимо провести разделение по принципу занятий на тренажере. На данный момент в мире существует два основных вида тренажеров по принципу их функционирования и цели занятия на них.  Это два различных полюса фитнес тренировок: тренировки на развитие выносливости и тренировки на развитие силы.  Безусловно, это разделение не является абсолютным, и все тренировки развивают силу и выносливость, но в разной степени. Также необходимо отметить, что в каждом из этих двух видов тренировок есть реабилитационное направление. Рассмотрим обозначенные виды тренажеров.

 
    Кардиотренажеры – тренажеры на развитие выносливости

   Называются также кардио или аэробными. К этой группе тренажеров относятся – велотренажеры, беговые дорожки, эллиптические, гребные тренажеры, степперы. Развитие выносливости человека включает в себя главным образом укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Поэтому основным параметром таких тренировок является частота биения нашего сердца, то есть пульс. За ним необходимо следить во избежание переутомления с одной стороны и для эффективности занятий с другой. Для измерения пульса во время тренировки используются 3 основных способа – с помощью:

  • датчика «клипсы» на ухо;
  • датчиков пульса на рукоятках;
  • и нагрудного кардиодатчика.

   Датчик «клипса» является самым простым способом измерения и в связи с этим имеет большую погрешность измерений по сравнению с другими датчиками. Датчики пульса на рукоятках более точны и удобны в использовании (без проводов). Нагрудный датчик дает самые точные показания.

   Все тренажеры оснащены тренировочным компьютером для наблюдения за параметрами тренировки. Компьютеры различаются по виду используемого тренажера, количеству отражаемых параметров и программ тренировки. Основные параметры это: пульс, время, дистанция, скорость, расход калорий. В зависимости от вида тренажера на тренировочном компьютере может отображаться количество движений (гребков, шагов и т.д.). В некоторых моделях есть функции определения натренированности организма – восстановление пульса с фитнес-оценкой, графическое изображение дистанции и возможности задания параметров тренировки, а также диапазона пульса во время тренировки, способность сохранять информацию  о результатах предыдущих тренировок, различные встроенные программы тренировок.


 
Велотренажеры

   Езда на велотренажере является очень эффективным видом спорта, укрепляющим не только сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но также мышцы ног и ягодичные мышцы. Велотренажер – самый популярный вид тренажеров, благодаря компактности, удобству и комфорту занятий на них.

   Велотренажеры можно подразделить на две основные группы: прежде всего по системе нагружения (сопротивления): на механические и магнитные.

Механические могут иметь:

  • ременную систему нагружения – когда величина нагрузки зависит от натяжения ремня и его трения о колесо-маховик;
  • колодочную, действие которой основано на сопротивлении тормозных колодок, прижимаемых к маховику.

   В моделях с магнитной системой, нагрузка варьируется путем изменения расстояния между постоянными магнитами и маховиком. Ходовые качества велотренажеров улучшаются с увеличением массы маховика, т.е. чем массивнее маховик, тем плавне идет ход педалей.

Каждая из систем имеет свои преимущества:

  • ременные велотренажеры сравнительно недороги и компактны;
  • колодочные обладают большой инерционностью и прекрасно имитируют езду на гоночном велосипеде;
  • магнитные – бесшумны, имеют плавный, равномерный ход.

   Кроме того, комфортность тренировки зависит от возможности регулировки положения седла, его величины и формы, т.н. эргономического седла.

   Особый класс велотренажеров – велоэргометры.

   Это оборудование более сложного технического уровня. Если на обычных велотренажерах единица нагрузки является величиной условной и ее величина может несколько отличаться в различных моделях, то во всех велоэргометрах нагрузка – величина абсолютная и имеет четко определенные значения – Ватты. Поэтому велоэргометры характеризуются точным контролем нагрузки и более точными показаниями измеряемых величин по сравнению с велотренажерами, что способствует широкому использованию велоэргометров в терапевтических и реабилитационных целях. Велоэргометры имеют электромагнитную систему нагружения и требуют подключения к электросети.


Беговые дорожки

   Бег является самым простым, но эффективным видом кардионагрузки. Доказано, что именно бег и ходьба максимально ускоряют обменные процессы в организме, тем самым сжигая лишние калории и укрепляя организм.

   Беговые дорожки бывают двух типов: механические и электрические.

   Механические не требуют подключения к сети, так как беговое полотно приводится в движение самим человеком. В электрических дорожках – электродвигателем.

   Нагрузка в беговых дорожках может регулироваться двумя способами:

  • изменением угла наклона бегового полотна;
  • изменение скорости движения полотна.

   Угол наклона варьируется механическим или электрическим способом.

  • механическое изменение – с помощью изменения положения опорных роликов;
  • электрическое – с помощью сигнала от компьютера к электродвигателю.

   В беговых дорожках очень важно наличие амортизирующей платформы, уменьшающей нагрузку на суставы. Имейте в виду, чем шире и длиннее полотно – тем комфортнее заниматься бегом, а значит, тем лучше дорожка. Для безопасности каждая электрическая дорожка оборудована страховочной системой – ключом безопасности.

 

Эллиптические тренажеры

   Эллиптические тренажеры – это один из новейших видов оборудования, применяющийся для тренировок дома и в залах., своего рода комбинация степпера и беговой дорожки. Они быстро завоевали популярность благодаря возможности интенсивной и безопасной тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы, мускулатуры и суставов.

   Кросс-тренинг (ходьба по эллиптической траектории) сочетает в себе тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также элементы силовой тренировки для основных групп мышц. Ровное, постоянное непрерывное движение, укрепляющее мышцы ног, ягодиц и бедер, минимизация нагрузки на коленные и голеностопные суставы  - все это свойственно только эллиптическим тренажерам. В то же время силовая тренировка для верхней части тела укрепляет руки, плечи, грудные мышцы, спину. Именно поэтому кросс-тренинг является одним из самых эффективных спортивных занятий в домашних условиях.


Гребные тренажеры

   Занимаясь физическими упражнениями, мы хотим добиться многого: сбросить или сохранить вес, повысить выносливость организма, избавиться от имеющихся недостатков фигуры, укрепить мышцы тела, улучшить гибкость позвоночника и подвижность суставов. Однако, чтобы добиться столь разноплановых результатов за одну тренировку, требуется много времени, так как приходиться выполнять целый комплекс последовательно сменяющих друг друга упражнений.

   Гребной тренажер, пожалуй, самый универсальный. Часто эти тренажеры называют комплексными, так как они в равной степени способствуют развитию как выносливости, так и силы. Действуя практически на все основные группы мышц, гребля гармонично развивает тело, поэтому можно порекомендовать этот вид тренажеров для людей, желающих совместить тренировку силы и выносливости.

Нагрузка в тренажерах, имитирующих греблю, может задаваться различными способами:

  • механическим: изменением сопротивления гидравлических цилиндров, изменением длины рычагов-весел, изменением положения лопастей (сопротивление воздуха);
  • магнитным: изменением сопротивления магнитной системы.

Степперы

   Тренажеры, которые имитируют ходьбу по лестнице, называются степперами. Наряду с тренировкой выносливости, они хорошо нагружают мышцы ног и ягодичные мышцы.

   Степпер – самый компактный тренажер для полноценных занятий на минимальной площади. Существуют модели с регулируемой и нерегулируемой нагрузкой (министеппер), как правило, обеспечивающейся гидроцилиндрами.

   По принципу действия есть модели со взаимозависимым ходом педалей, когда педали соединены в единую систему, и независимыми – при котором возможно дифференцированное изменение нагрузки для каждой педали.

   Существуют модели, которые снабжены специальными рычагами для рук, позволяющими во время тренировки нагружать плечевой пояс.


 

    Силовые тренажеры – тренажеры для развития силы

   Тренировки для развития силы увеличивают мышцы и укрепляют весь организм в целом.

   Силовые тренажеры обычно можно разделить на два основных вида:

  • тренажеры со встроенными весами;
  • тренажеры со свободными весами, которые в свою очередь можно разделить на: агрегаты, нагружаемые весовыми дисками, и тренировочные станки (скамьи) для работы со свободными утяжелениями: штангами, гантелями.

Тренажеры со встроенными весами

   В тренажерах со встроенными весами в качестве отягощений используются плоские грузы, удерживаемые в пакете (стеке) фиксаторами и перемещающиеся вверх и вниз по направляющим полозьям (или стержню). Для изменения веса отягощения достаточно переставить фиксатор в нужное отверстие стойки грузов.

   Эти тренажеры сконструированы таким образом, чтобы автоматически подстраиваться под изменяющуюся силу сокращения мышц за счет использования кулачковых или рычажных механизмов. Поэтому возможно целенаправленно прорабатывать выделенную мышечную группу, не вовлекая в работу окружающие мышцы. Таким образом, тренажеры со встроенными весами идеально подходят для начальных тренировок, они просты в использовании и позволяют эффективно прорабатывать определенную группу мышц.

   Эти тренажеры могут быть рассчитаны на проработку только одной группы мышц, как правило, они используются в комплексе в фитнес-залах или включают несколько агрегатов для проработки основных групп мышц, т.е. универсальные, которые чаще используются для тренировок дома.

   В группу тренажеров со встроенными весами входит такой вид тренажеров (иногда это отдельные станции), как тренажеры для функционального тренинга.

   Функциональный тренинг – это выбор траектории движения самим пользователем. Такие тренажеры занимают промежуточное место между тренировками со встроенными весами и свободными отягощениями. Нагрузочные диски в них являются встроенными, но тяга этих весов производится в любом направлении. Таким образом, сочетаются достоинства встроенных и свободных отягощений.


Тренажеры со свободными весами

   Большинство атлетов предпочитают тренироваться со свободными отягощениями.

   Свободные веса это: блины, грифы, гантели. Свободные отягощения дают возможность нагружать не только выделенную мышечную группу, но и другие мышцы, помогающие выполнять упражнения (мышцы-синергисты). Это позволяет увеличивать вес отягощений, используемых для тренировки основной мышечной группы, стимулируя тем самым быстрый рост мышечных волокон.

   Работа со свободным весом помогает улучшить координацию, так как необходимо следить за сохранением равновесия, за положением снаряда.

   При выборе станков для работы со свободными отягощениями следует обратить внимание на надежность конструкции, максимальный вес, который могут выдержать стойки под штангу (максимальная нагрузка) и другие агрегаты, ширину между стойками, возможность регулировки высоты стоек, регулировку наклона скамьи, наличие дополнительных приспособлений.

   Также есть компактные силовые скамьи, которые чаще всего складываются для экономии времени при хранении, для тренировки с гантелями и тренировки мышц брюшного пресса.

   Недавно появился новый тип силовых тренажеров, где в качестве основной нагрузки используется вес тела занимающегося – тренажеры под собственным весом. Это многофункциональные тренажеры, которые позволяют одновременно развивать силу, выносливость и гибкость. В таких тренажерах уровень нагрузки можно изменить с помощью регулировки угла наклона скамьи, а также увеличить нагрузку за счет использования дополнительных блинов.


 

КЛАССИФИКАЦИЯ ТРЕНАЖЕРОВ

Для развития выносливости
   
   Во всем  мире  для  поддержания  здоровья,  хорошего  самочувствия  и прекрасного настроения используются тренажеры для развития выносливости. Одним из показателей здоровья человека является  состояние  сердечно-сосудистой и дыхательной  систем  организма.  К  тренажерам,  обеспечивающим тренировку данных систем, относятся  велотренажеры,  велоэргометры,  беговые дорожки, степперы, гребные тренажеры,  райдеры,  эллиптические  тренажеры  и т.д.

   Основным параметром интенсивности  тренировки  сердечно-сосудистой  и дыхательной  систем  является   пульс.   Для   каждого   человека   значение тренировочного пульса должно рассчитываться индивидуально, в зависимости  от возраста, состояния здоровья  и  целей  тренировки.  Максимально  допустимый тренировочный пульс приблизительно можно рассчитать по формуле  220-возраст.

   Во  время  тренировки  лучше  всего  поддерживать  тренировочный   пульс   в диапазоне 60-85 % от максимального пульса (так называемая  "аэробная  зона", в которой обменные процессы в организме идут  при  участии  кислорода),  при этом  происходит  и  "сжигание  жира"  (особенно  в  интервале   60-75   %).


   Необходимо помнить, что расщепление  жиров  в  организме  начинается  только после  расходования   энергии,   полученной   в   результате   "переработки" углеводов, примерно через 30-40 минут после начала тренировки.

 

   Измерение пульса на различных моделях тренажеров может осуществляться

разными способами:

  • с помощью "клипсы", прикрепляемой к мочке уха;
  • посредством нагрудного кардиодатчика;
  • сенсорами, снимающими показания пульса с ладоней рук.

   Все они имеют различную погрешность измерений: минимальная - у сенсоров, максимальная - у датчика-"клипсы".

   Во  всех  моделях  тренажеров  KETTLER,   в   которых   предусмотрена возможность измерения частоты пульса, его можно осуществлять как  с  помощью "клипсы" (входит в комплект),  так  и  с  помощью  нагрудного  кардиодатчика (рекомендуемое дополнение). В некоторых моделях есть сенсоры на рукоятках.

   Значение величины пульса отображается на компьютере. Кроме  показаний пульса компьютер,  как  правило,  показывает  и  другие  основные  параметры тренировки:  время,  скорость,  дистанцию,  расход  калорий   (относительная величина),  в   некоторых   моделях   есть   функции   определения   степени тренированности  организма  (пульс  восстановления   с   фитнес-оценкой)   и возможность задания параметров тренировки, а также диапазона  тренировочного пульса,  способность   сохранять   информацию   о   результатах   предыдущих тренировок, встроенные тренировочные программы.


   Все тренажеры KETTLER имеют шесть месяцев гарантийного  обслуживания, т
акже   осуществляется   послегарантийное   обслуживание   тренажеров.   Все тренажеры сертифицированы.  К  каждому  из  них  прилагается  инструкция  на русском языке.


Реабилитационное оборудование
   Недостаток  движения  и  обусловленная  профессиональными   причинами неправильная осанка приводят к ослаблению мускулатуры и болям в спине. Оборудование этой группы специально разработано  для  профилактики  и устранения ревматических симптомов и т.п. Однако перед  началом  занятий  на этих  тренажерах  рекомендуется  проконсультироваться  с   врачом,   который поможет выбрать тип тренировки,  и,  возможно,  выявить  противопоказания  к некоторым упражнениям.

   Часто тренажеры  используются  для  реабилитационно-восстановительных отделений и залов лечебной физкультуры. Прекрасно подходят  для  этих  целей станки,  разработанные  для  релаксации  и  снятия   мышечного   напряжения, пассивного растягивания  позвоночника.  Их  рекомендуется  использовать  для лечения и профилактики остеохондроза, радикулита, укрепления  мышц  спины  и брюшного пресса, тренировки вестибулярного аппарата (Medic, Apollo,  Vital).


Для развития силы
   Силовые тренировки обычно осуществляются на тренажерах:

  • со встроенными весами;
  • станках для работы со свободными утяжелениями: штангами, гантелями.

Особенности стиля KETTLER

  • Все тренажеры  изготовлены  исключительно  в  Германии.  Настоящее немецкое качество!
  • Тренажеры разработаны специально для занятий в домашних  условиях.
  • Строгость линий дизайна тренажеров, в последнее время дизайн  стал  более современным.
  • Классическое  сочетание  цветов  в  коллекции.  В  основном   это сочетание белого и черного, в последнее время добавлен серебристый цвет.
  • Так же, как и тренажеры, теннисные столы выполнены в  классическом синем и зеленом цвете.

   Все оборудование  KETTLER  относится  к  оборудованию  для  домашнего использования. Поэтому основной покупатель тренажеров  -  любитель  домашних спортивных занятий.

   На сегодняшний день тренажеры KETTLER  в  России  являются  синонимом общего понятия тренажеры. Известность данного бренда  является  здесь  самой высокой. Данная марка  широко  известна  и  в  мировой  фитнес-индустрии.  В Европе компании KETTLER принадлежит очень большой  сегмент  рынка  домашнего фитнес-оборудования, также эта марка является лидером на  европейском  рынке тренажеров.


Магнитные и ременные тренажеры
   В коллекции велотренажеров представлены модели тренажеров с  ременной и магнитной системой нагружения. Конструктивной  особенностью  тренажеров  с ременной системой  нагружения  в  том,  что  элементом,  задающим  нагрузку, является ремень, натянутый на маховик. В  тренажерах  с  магнитной  системой нагружения нагрузочным элементом является постоянный магнит. У обеих  систем есть свои положительные и отрицательные стороны: ременная система  позволяет задать  больший  диапазон  нагрузок  по  сравнению  с  магнитной,  магнитная система обеспечивает абсолютную бесшумность  работы  тренажера  и  плавность хода педали., что благоприятно сказывается на  суставах  (снимается  ударная нагрузка  с  суставов).  В  нашей   коллекции   представлены   велотренажеры различного назначения: домашние, клубные (зальные),  профессиональные.  Есть специальная группа велотренажеров, рассчитанная на  подростков  12  -16  лет группы общей физической  подготовки.  Велотренажеры  служат  для  тренировок сердечно-сосудистой и дыхательной системы, снижения  веса,  укрепления  мышц ног. Все модели имеют компьютер, показывающий  время,  скорость,  пройденную дистанцию, частоту  пульса.  У  тренажеров  изменяемый  угол  наклона  руля, транспортные ролики,  позволяющие  фиксировать  ногу  в  педали,  изменяемая высота сиденья.


Велоэргометры
   Отдельная  группа  фитнес-тренажеров  -   велоэргометры.   Во   время тренировки   на   велоэргометре   большое   внимание   уделяется    контролю деятельности сердечно-сосудистой системы. Компьютер  у  велоэргометра  имеет более широкий набор функций, обеспечивая обратную  связь.  То  есть  уровень нагрузки  задается  самим  компьютером,   его   интерактивной   системой   в зависимости   от   индивидуальной   подготовки    и    состояния    здоровья занимающегося. В отличие от домашних  велотренажеров  характеризуются  более точным  контролем  нагрузки  и  точными  показаниями.   В   соответствии   с европейским стандартом DIN 975 -1/5 класса А показания величины нагрузки  на дисплее эргометров  отображаются  в  ваттах,  и  поэтому  они  подходят  для использования   в   терапевтических   целях.   Все   велоэгометры   оснащены автоматизированной  системой   электромагнитного   нагружения,   которая   с высочайшей точностью контролирует заданный пользователем уровень нагрузки  и не   допускает   излишнего   износа    деталей.    Возможно    подсоединение тренировочного  компьютера  к  персональному   компьютеру,   что   позволяет безгранично  расширить  возможности  пользователя.   Велоэргометры   активно применяются в  реабилитационных  восстановительных  центрах,  где  необходим четкий контроль за работой сердца во время тренировочных занятий. В  отличие от домашних велотренажеров характеризуются более точным  контролем  нагрузки и точными показаниями.


Велотренажеры и велоэргометры: в чем разница?

   Велотренажеры  это  имитаторы  велосипедов,  снабженные  специальной системой  торможения.  Для  контроля  за  состоянием   человека   во   время тренировок  используются  компьютеры,  отслеживающие  такие  параметры,  как частота пульса, скорость вращения педалей, расход калорий.

   Велоэргометры же это те же самые тренажеры, но сконструированные для нацеленных   тренировок,   измеряют   объем   выполненной    Вами    работы, характеризуются точным контролем нагрузки и точными  показаниями  измеряемых величин. В соответствии с европейским стандартом DIN EN  957-1/5,  эргометры должны иметь показания нагрузки в ваттах.

   Используя различные программы  тренировок  с  помощью  велотренажера  можно добиться различных результатов. Например поднимая частоту пульса до  85%  вы   сжигаете жир, а для укрепления сердечно-сосудистой  деятельности  необходимо   поддерживать пульс подобранный  индивидуально.  Это  можно  сделать  либо  с помощью специальных таблиц, либо доверить  компьютеру.  Компьютер  же  будит осуществлять регулировку нагрузки, то увеличивая ее, то  уменьшая  заставляя работать сердце в определенном ритме. Но  это  возможно  только  на  дорогих велоэргометрах оснащенных электромагнитной системой торможения.

   В простых же тренажерах приходится довольствоваться ручкой  меняющей натяжение ремня или сжимающей  тормозные  колодки.  Еще  имеется  переходной вариант,  это  магнитная   система   торможения   с   ручной   регулировкой. Регулировкой  Вы  приближаете  или  удаляете  магниты  создавая  тем   самым сопротивление.

   Еще хотелось бы  обратить  Ваше  внимание  на  датчики  пульса.  Они  неизменно  применяются  во  всех  тренажерах  лишь   немного   изменяясь   и трансформируясь в различных моделях.

   Первый тип датчиков самый простой и распространенный: на  мочку  уха  одевается клипса, в одной половине ее находится излучатель  -  светодиод,  в другой приемник -  фотодиод.  Пульсация  крови  изменяет  светопроницаемость тканей мочки уха, что и регистрирует измеритель.  При  плохой  наполняемости кровеносной системы, либо при плотных  тканях  уха  возможны  сбои,  поэтому рекомендуется  перед  измерением  потереть  мочку.   Пульс   измеряется   не мгновенно, а берется  величина,  усредненная  за  некоторое  время,  поэтому показания обновляются на дисплее через некоторые интервалы  времени.  Обычно индикатором работы датчика является пульсирующее изображение сердца.

   Второй способ это применение беспроводных  датчиков,  ведь  не  всем нравится  быть  пристегнутыми  за  ухо  к   велотренажеру.   Такие   датчики прbкрепляуются на пояс (или на другое удобное место, по  вашему  усмотрению) и передают сигнал на компьютер. В основном  такие  системы  выпускает  фирма Polar, но на них мы более подробно остановимся в другой главе.

   Третий же и наверное, самый удобный способ, это датчики встроенные в  ручки велотренажера,  снимающие  показания  с  ладоней  человека.  Вам   не   надо прикреплять на себя не какие датчики, достаточно просто держаться за руль.

   Еще  одна  Важная  часть  фитнесс  тренажера,  это  компьютер.  Они  очень разнообразны. Размер их колеблется от сигаретной пачки до огромного  дисплея с клавиатурой. Естественно и возможности у них сильно отличаются.

   Компьютер получает всего две изменяемые величины, частоту Вашего  пульса  и интенсивность работы. Остальные данные вводятся с  консоли  (вес,  возраст). По специальным алгоритмам  компьютеры  обрабатывают  эту  информацию  выдают результат.

   Что может компьютер? Первое и основное это измерение пульса. Вторая,  очень  популярная  функция  это  измерение  израсходованных калорий,  т.к.  именно  это  определяет   результат   "сожжения"   жира   на тренировке. Но величина  эта  очень  приблизительна,  т.к.  определяется  по скорости вращения маховика,  для  среднего  человека  и  формуле  выведенной экспериментально. И лишь в эргометрах, учитывающих индивидуальные  параметры человека данные довольно близко приближаются к истинным.

   Время в самых простых компьютерах  отсчитывается  с  момента  начала вращения педалей, в остальных, с момента  начала  занятия  (кнопка  "старт") соответственно. Заканчивается  отсчет,  либо  через  некоторое  время  после прекращения  вращения  педалей,  либо  после  отсчета   запрограммированного времени,   в   этом   случае   предусматривается   звуковая   или   световая

сигнализация.

   Текущая скорость отображается механическим спидометром, как на очень дешевых  тренажерах,  так   и   на   некоторых   профессиональных.   Обычное отображение на дисплее цифровое или графическое.

   Дистанция - расстояние которое  Вы  проехали  с  начала  занятия.  В программируемых  компьютерах  после   того,   как   Вы   проехали   заданное расстояние, срабатывает звуковая  или  световая  сигнализация.  В  некоторых компьютерах заложена функция отсчета  общего  расстояния  с  момента  начала эксплуатации.

   Фитнесс  оценка  -  показывает  степень  восстанавливаемости  организма.  В процессе тренировки пульс увеличивается до  значения  P1.  Нажав  на  кнопку Recovery, Вы запускаете программу "фитнесс-оценки".  Компьютер  даст  Вам  1 минуту на отдых, после чего  замеряет  пульс  еще  раз.  Это  показание  P2. Сравнивая значения пульса P1 и P2 (сразу  после  тренировки  и  после  одной

минуты отдыха) он выставляет оценку по 6-бальной шкале.  Расчет  ведется  по формуле. Чем ниже оценка, тем лучше!

   Для того что бы снизить стоимость  компьютера,  применяют  маленький экранчик на котором может показываться только одна измеряемая величина,  для того что бы во время тренировки Вам  не  приходилось  нажимать  кнопки,  был придуман  режим  сканирования  (автоматическая  смена  показаний)   -   один индикатор по очереди показывает все параметры, измеряемые компьютером.



ТОРГОВЫЕ МАРКИ

TORNEO

   В конце 1999 г. в Украине была представлена коллекция домашних тренажеров TORNEO, которая буквально в считанные недели завоевала прочные позиции на рынке тренажеров.

   Спортивные тренажеры TORNEO сегодня прочно вошли в наше сознание как непременный атрибут здорового образа жизни. TORNEO – это спортивное, оздоровительное оборудование и аксессуары для домашнего фитнеса. Продукция торговой марки TORNEO отвечает самым строгим мировым стандартам и обеспечивает максимально комфортные условия тренировки. В производстве используются только высококачественные материалы.

   TORNEO – это самый широкий ассортимент именно тех товаров, которые, как правило, обладают наилучшим соотношением цены и качества. Конечно, не менее чем качество важна при выборе покупки – цена. Цены на тренажеры TORNEO при европейском уровне качества на 20 – 40% ниже, чем в среднем на рынке. Этого более чем достаточно, чтобы качественные спортивные тренажеры стали доступны массовому покупателю. Можно без преувеличения сказать, TORNEO – это высокое качество по доступной цене.

   Все модели коллекции TORNEO надежны в эксплуатации. В их производстве использованы достижения новейших технологий, лучшие материалы. Все они оснащены современной электроникой, позволяющей контролировать параметры тренировки.

   Производство тренажеров TORNEO размещено в Юго-Восточной Азии, преимущественно в Тайване. За счет этого достигается соответствующий уровень цен. Осуществляется жесткий контроль качества продукции, о чем говорит низкий процент брака, не превышающий европейских стандартов.


 KETTLER

   История компании Kettler началась в 1948 г. Уже более 30 лет компания производит тренажеры и товары для отдыха.

   За это время производство стало почти совершенным: собственное производство, начиная с изготовления стали и пресс-форм, пластмассовых деталей, специального профиля труб позволяет быть независимым от поставщиков в плане стоимости и применения технологий. В чем же принципиальное отличие продукции Kettler от продукции других фирм? Kettler – это уже не просто качество, это еще и инновационные технологии. Kettler, сотрудничая с немецкими медицинскими центра, получает от врачей конкретное задание и разрабатывает тренажер для определенных целей, например, для тренировки сердца. Собственное конструкторское бюро, а также научная группа Дортмундского университета разрабатывают уникальные концепции и новые программы тренировок. Дизайном занимаются как собственные специалисты, так и всемирно известные фирмы, например, фирма Sportive, которая работает с BMW, и является законодателем моды дизайна на европейском рынке. Решающей особенностью Kettler является безопасность. Сварные швы металлических деталей выполнены на роботизированных станках – это не только эстетичный внешний вид, это крепость соединений и главное – безопасность. Контроль качества осуществляется на всех этапах производства. Несмотря на это, каждый готовый тренажер взвешивается, и если его вес отличается от запрограммированного хотя бы на 50 грамм, то тренажер выбраковывается. В мире много тренажеров, но среди них есть Kettler, который стоит на отдельной ступени, всегда идет на шаг впереди. Марка развивается. Престиж Kettler возрастает с каждым годом. Kettler постоянно подтверждает гарантию качества «Сделано в Германии».


LifeFitness

   LifeFitness – крупнейший производитель фитнес оборудования в мире. Лидер индустрии кардио и силового оборудования, используемого в оздоровительных учреждениях, фитнес-клубах, спортивных профессиональных организациях по всему миру, создал целый ряд домашних тренажеров. При их разработке те же технологии и материалы, что и для создания профессиональных тренажеров.

   Представлены функции автоматического включения, cool down (заминки). По окончании тренировки компьютер замедляет темп, тем самым обеспечивая восстановление пульса до нормального уровня, что гарантирует безопасность тренировки и отличное самочувствие. Новая разработка – педали Wide-Ride – обеспечивают верное положение ступней в процессе тренировки, благодаря запатентованной системе крепления и эргономичной платформе педалей.  Go  System – QUICK Start – функция «Быстрый старт» Позволяет быстро начать тренировку в режиме ручного управления нажатием одной клавиши.


ICON

   Корпорация ICON Health&Fitness, Inc. является крупнейшим мировым производителем фитнес-оборудования. Высокотехнологичное, качественное, надежное, долговечное – оно имеет высочайшую репутацию во всем мире. Товары ICON Health&Fitness, Inc. выпускаются на десяти фабриках, расположенных в США, Канаде и Китае. Основная часть продукции производится в Северной Юте – штате, где без малого четверть века назад началась история компании, выросшей на сегодняшний день в масштабную фитнес-индустрию.

   В числе торговых марок, которые производит ICON Health&Fitness, Inc. – Pro-Form, Weslo, NordicTrack и Weider.

   Тренажеры ICON разработаны на основе многолетних исследований корпорации. Они помогают совершенствовать физическую форму, сохранять отличное самочувствие и бодрость, позволяют наилучшим образом сочетать личный подход к тренировке с эффективностью технологий. Тренажеры ICON разработаны таким образом, чтобы дать возможность правильно и четко выполнять каждое упражнение. Особая гордость компании – собственные изобретения: ICON обладает 234 патентами. ICON создала принципиально новые технологии.

   Поистине революционная технология ICON – функция ifit.com. Она, без преувеличения, совершила переворот в отношении к персональным тренажерам: правильно и эффективно тренироваться на них теперь может каждый – дома, в любое время, под руководством квалифицированного тренера. Функция ifit.com в тренажерах Pro-Form позволяет использовать в своих тренировках специальные компакт-диски и видеокассеты. Записанные на них программы – это готовые программы тренировок разного целевого назначения и уровня сложности. Все, что Вам нужно сделать, приступая к занятиям – подключить тренажер к видеомагнитофону или музыкальному центру и тренажер будет автоматически отрабатывать указания тренера, изменяя нагрузку в соответствии с выбранной Вами программой тренировки.

   Программы тренировки различаются по уровню сложности и могут быть направлены на сжигание жира или тренировку выносливости и сердечно-сосудистой системы. Больше не надо заботиться о том, как правильно тренироваться, надо просто нажать одну кнопку – ifit.com.

 

copyright SMISS
  Bodystyle - тренажеры, велотренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры, гребные тренажеры, силовые тренажеры, скамьи, профессиональные тренажеры, настольный теннис. Киев, Харьков, Украина.